Nous avons tendance à oublier que notre corps a aussi des problèmes de soins de la peau. L'utilisation de savon générique pour le nettoyage est fortement déconseillé pour la peau. Mais comment savoir quel lavage utiliser quand lors de sa douche? Plus de détails plus bas pour voir comment choisir ses produits de douche avec soin
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LireLa plupart d'entre nous vivons une vie sédentaire, enchaîné à une chaise de bureau. Heureusement, de courts exercices d'aérobic et de musculation entre les téléconférences et les courriels peuvent contribuer à améliorer votre condition physique et votre santé cardiaque. Alors, appliquez ces 3 exercices pour une journée de travail plus saine sur votre liste de choses à faire!
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